Rückenschule umfasst die Vermittlung und Anwendung wirkungsvoller Alltagsstrategien zur Vermeidung falscher Rückenbelastungen. Ursachen für Rückenschmerzen sind u.a.: Bewegungsmangel, Bewegungsmonotonie, Fehlhaltungen, Muskelschwäche,...
Ziele:
Mit dem ganzheitlichen Konzept unserer Rückenschule sollen lebenslange belastende Gewohnheiten umgelernt werden, um dauerhafte Verhaltensänderungen herbei zu führen und somit Frühschäden abzuwenden.
Im Zeitalter zunehmender Technisierung und Automatisierung der menschlichen Lebensweise haben sich die auf den Menschen einwirkenden rückenbelastenden Faktoren verändert.
Kosten: Für den Präventionskurs zahlt Ihre Krankenkasse einen Zuschuss (bis zu 80%). Wir beraten Sie gerne.
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